Programme de Formation Reconnue
Former, éveiller, relier
Le programme Yoga Ludivine est le fruit de plus de vingt ans d’enseignement à travers le monde.
Il unit la profondeur des traditions indiennes, la fluidité du yoga occidental et la rigueur d’une pédagogie moderne.
Ce programme reconnu pour sa qualité et sa cohérence s’adresse à ceux qui souhaitent enseigner, approfondir ou simplement vivre le yoga comme un art de transformation intérieure.
« « Le yoga est l'art de se connaître soi-même. »
— Patanjali
Une école vivante, enracinée dans la pratique
Chez Yoga Ludivine, l’enseignement est avant tout une expérience du corps et du souffle.
Les formations ne cherchent pas à accumuler du savoir, mais à créer un lien vivant entre la théorie et la présence.
Chaque module, chaque posture, chaque respiration devient un outil d’éveil.
📍 Lieu principal : Coimères (Gironde), à 1h de Bordeaux
📍 Autres lieux : Toulouse, Savoie, Pyrénées, Algarve (Portugal)
Les deux piliers du programme
Formation 200H – Yoga Alliance
Un parcours complet certifié, reconnu à l’international.
Il forme des enseignants capables d’allier connaissance technique, rigueur éthique et présence consciente.
➡️ Voir la formation 200H
Formations 30H – Modules Yoga Ludivine
Des formations indépendantes et spécialisées : Yin Yoga, Pranayama, Philosophie, Méditation, Pédagogie.
Elles permettent d’approfondir, de compléter ou d’élargir la pratique selon les besoins personnels ou professionnels.
➡️ Voir les formations 30H
Philosophie éducative
Respect du rythme individuel : le yoga n’est pas une compétition, mais une écoute.
Apprentissage progressif : de la pratique à la théorie, du geste à la compréhension.
Transmission vivante : chaque enseignant apprend à enseigner depuis son authenticité.
Équilibre des dimensions : physique, mentale, émotionnelle et spirituelle.
Les valeurs fondatrices
Simplicité – Enseigner sans complexifier.
Clarté – Relier théorie et expérience.
Écoute – Accueillir la diversité des corps et des histoires
Partage – Créer un espace de bienveillance et d’apprentissage collectif.
Une pédagogie reconnue
Les formations Yoga Ludivine sont reconnues pour :
La profondeur du contenu (anatomie, philosophie, éthique)
L’excellence pédagogique (petits groupes, accompagnement personnalisé)
L’ancrage dans la tradition Sivananda et la modernité du Power et Yin Yoga
La présence bienveillante de Ludivine, formatrice E-RYT500 & YACEP
Certification & reconnaissance
Toutes les formations sont validées par un certificat de compétence Yoga Ludivine, attestant de :
la participation à la totalité du programme,
la maîtrise des principes fondamentaux du yoga,
l’engagement éthique du futur enseignant.
🎓 Les diplômés 200H obtiennent la certification Yoga Alliance International (RYT200).
🎓 Les diplômés 30H reçoivent la certification Yoga Ludivine – Module Spécialisé.