Les cours de yoga reprennent
le mardi 05 septembre 2023

Planning :

Mardi :
Yoga Mix : 19h30 - 20h45

Mercredi :
Yin Yoga et Hatha Yoga doux : 19h00 - 20h15

Jeudi :
Yin Yoga et Hatha Yoga doux : 19h30 - 20h45

Samedi :
Yoga Mix : 10h00 - 11h15

COURS COLLECTIFS

HATHA YOGA UN STYLE DE YOGA DIFFERENT:

1. POWER YOGA

2. YIN YOGA

3. 26 POSTURES

4. SIVANANDA

ce dont j'ai besoin pour les cours de yoga:

Obligatoire (nous avons le matériel à disposition des élèves mais il est nécessaire d’en avoir pour pratiquer à la maison):

• TAPIS DE YOGA (Chin Mudra, Nature et Découverte)

• SANGLE (Chin Mudra)

• UNE TENUE SOUPLE

Optionnel:

• BRIQUE DE YOGA (Chin Mudra)

• SERVIETTE "ANTIDERAPANT" TAPIS DE YOGA (Lotus Design)

• EAU ou COCONUT WATER (Vita Coco)

• COUVERTURE RELAXATION (Chin Mudra)

• COUSSIN DE MEDITATION (L’unique Orne)

informations pratiques :

• les paiements acceptés : chèques ou espèces au studio ou carte bancaire sur notre site.

• Les forfaits sont nominatifs. Ils ne peuvent être remboursés, échangés et sont valides uniquement pour la période souscrite.

• Tout abonnement ne pourra être remboursé en cas d’annulation pour problème de santé ou déménagement (vous pouvez en faire don).

• Les inscriptions se font après un premier cours d'essai.

• Les cours de Yoga sont parfois enseignés en anglais.

LIEU:
2a rue du Port Haut
31330 Grenade
Tél : 06 46 38 53 91

PARKING:
Tout autour et en face à l’école primaire