YOGA: votre CORPS est votre TEMPLE

 Le Yoga améliore l’équilibre, la souplesse, la force et la détente des muscles du corps en intégrant le contrôle de la respiration. Nous pratiquons le Yoga Fluide (vinyasa) caractérisé par la synchronisation de la respiration avec les postures appelées aussi asanas. Cela élève considérablement le métabolisme et la température corporelle. Nous enseignons aussi le Hatha Yoga SIvananda. On insiste sur la pensée positive, la méditation, la respiration, la relaxation et une nourriture saine.

Instructeur: Ludivine, diplômée de l'école de Sivananda Hatha Yoga au sud de l'Inde et certifiée par le Worldwide Yoga Alliance / Sivananda Yoga.

Cours de Yoga collectif pour tous les ages, avec des postures pour débutants.

Cours de Yoga collectif pour tous les ages, avec des postures pour débutants.

Des cours collectifs de yoga en plein air.

Des cours collectifs de yoga en plein air.

La salutation au soleil, surya namaskar en sanskrit est un enchaînement de postures de yoga pour les bienfaits de l'échauffement du corps.

Nous proposons des cours de Yoga à Seilh, à quelques minutes d' AIRBUS, d'Andromède, Blagnac, Aussonne et de Beauzelle.
Les Stages de Yoga à Venerque, à coté de le Vernet et Labarthe-sur-Lèze.

Faire une retraite de Yoga pour votre Bien Être.

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Massage Bien Être à Blagnac, Beauzelle, Seilh et Venerque.

Massage Bien Être à Blagnac, Beauzelle, Seilh et Venerque.

Un stage de Yoga

Un stage de yoga est une opportunité idéale pour approfondir sa pratique de yoga ou pour découvrir le yoga. Mais aussi pour se détendre. Nous effectuons les cours de yoga tous les jours dans un espace de bien-être, proche de la nature avec une alimentation végétarienne. Nous proposons des activités et loisirs comme randonnées, promenades nocturnes et méditation. Que ce soit pour se détendre découvrir ou approfondir le yoga, vous finirez relaxé, centré et plus connecté avec vous-même grâce à une expérience unique.

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Massage Relaxant Universel

Le massage traditionnel tibétain, né dans l’ancien royaume du Tibet il y a plus de 3900 ans aux huiles essentielles bio huiles biologiques. Nos massages sont des soins de bien-être et de relaxation non thérapeutiques et non médicalisés. Découvrez les bienfaits du massage pour votre bien être à Blagnac, Beauzelle, Seilh et Venerque et profitez des réductions speciales des programmes détox. Praticienne en techniques manuelles, diplômée en 2006 par l’école de massage universel de Dharamsala en Inde. 

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